你是緊張否見過明明訓(xùn)練時(shí)狀態(tài)拉滿的運(yùn)動(dòng)員，一踏上賽場(chǎng)就手抖、發(fā)揮服賽失誤頻發(fā)？明明準(zhǔn)備充分，何克卻被賽前緊張感吞噬，前緊最終遺憾錯(cuò)失好成績(jī) —— 這種 “賽場(chǎng)掉鏈” 的運(yùn)動(dòng)困境，其實(shí)藏著每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都可能遇到的比賽不好心理難題。
本期播客，緊張我們深入拆解賽前緊張的發(fā)揮服賽本質(zhì)：它不是 “心理素質(zhì)差” 的標(biāo)簽，而是何克身體與大腦的正常應(yīng)激反應(yīng)？從生理層面的腎上腺素飆升，到心理層面的前緊得失心、自我懷疑，運(yùn)動(dòng)我們一步步剖析緊張感的比賽不好來(lái)源。本節(jié)目持續(xù)更新，緊張歡迎訂閱關(guān)注。
你是否見過明明訓(xùn)練時(shí)狀態(tài)拉滿的運(yùn)動(dòng)員，一踏上賽場(chǎng)就手抖、失誤頻發(fā)？明明準(zhǔn)備充分，卻被賽前緊張感吞噬，最終遺憾錯(cuò)失好成績(jī) —— 這種 “賽場(chǎng)掉鏈” 的困境，其實(shí)藏著每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都可能遇到的心理難題。
本期播客，我們深入拆解賽前緊張的本質(zhì)：它不是 “心理素質(zhì)差” 的標(biāo)簽，而是身體與大腦的正常應(yīng)激反應(yīng)？從生理層面的腎上腺素飆升，到心理層面的得失心、自我懷疑，我們一步步剖析緊張感的來(lái)源。本節(jié)目持續(xù)更新，歡迎訂閱關(guān)注。
二、 1.修復(fù)已知Bug。2.新服務(wù)。
三、修復(fù)已知bug;優(yōu)化用戶體驗(yàn)
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[流言板]狀態(tài)不錯(cuò)！英格拉姆全場(chǎng)13中7，三分3中2，得到18分3板3助攻![[JR熱議]狼隊(duì)王者邀請(qǐng)賽首發(fā)名單：歸期、小胖代表隊(duì)伍征戰(zhàn)](http://n.sinaimg.cn/translate/w900h674/20180314/8nxM-fyscsmv3267249.jpg?zdy)
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[流言板]火箭社媒曬火箭球員認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)杯賽的精彩瞬間，杜蘭特出鏡
記者：若沒有武磊，穆斯卡特的戰(zhàn)術(shù)在中超都撐不起來(lái)
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![[流言板]美媒：魔術(shù)隊(duì)和兩屆扣籃大賽冠軍麥克朗達(dá)成雙向合同](http://n.sinaimg.cn/translate/w899h599/20180314/XIM1-fyscsmv3831810.jpg?zdy)
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多少有點(diǎn)反差，利物浦英超開局5連勝后緊跟著一波4連敗
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第五屆“攜手圓夢(mèng)——兩岸同胞交流研討活動(dòng)”達(dá)成五項(xiàng)共識(shí)
青年軍！巴薩歐冠首發(fā)平均年齡24歲185天，是球隊(duì)近13年來(lái)最低
![[流言板]一勝難求！騎士季前賽4戰(zhàn)全敗，分別負(fù)于公牛、步行者、活塞](http://n.sinaimg.cn/translate/w899h579/20180310/bBZj-fxpwyhw7895703.jpg?zdy)
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國(guó)米因傷只輪休5人，布坎南成輪換陣眼！歐冠對(duì)手是意甲克星！
總價(jià)1.339億！阿斯：若貝林厄姆贏金球獎(jiǎng)，皇馬將付800萬(wàn)歐給多特
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青年軍！巴薩歐冠首發(fā)平均年齡24歲185天，是球隊(duì)近13年來(lái)最低
瓜帥：斯通斯踢友誼賽受傷是我最生氣的時(shí)刻，他像我兒子&我愛他
巴薩第3次歐冠對(duì)拜仁單場(chǎng)打入至少3球，此前兩次最終均奪冠
布蘭特：上下半場(chǎng)截然不同，我們踢得太過被動(dòng)不足以全身而退
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